采野菜的小姑娘（2 / 2）

这辈子她也跟着林大哥、二哥屁股后面，玩似的也挖过一些野菜。

而且她还知道不少野菜的知识，这都是为了直播服务的。

虽然是野外直播，也得和“金主爸爸”们互动啊，所以她们学的很多也很杂。

其中就包括一些常见野菜及其吃法和功效。

所以她知道不少补血补气的野菜。

常见的有灰灰菜，它不仅富含蛋白质，维生素，还含有微量元素，可以促进儿童骨骼发育，对中老年缺钙者也有一定的保健作用，能够预防贫血。

马齿苋也有很好的补血功效。

还有紫背菜，它又名补血菜。

可惜这里是京城附近，也就是北方地区，紫背菜分布在南方，它喜温，不过其他的两样野菜这边都有，且随处可见。

啥也别说了，挖野菜吧。

不过林小溪有些挑剔，专找嫩的。

主要是她要多走走，她可是没忘记找蘑菇呢。

这样的大山真心不会缺蘑菇的。

为了避免蛇虫，她还弄了长个木棍，用来打草惊蛇的。

其实她身上有荷包，装的就是驱蛇虫粉。

不过要是眼神不好，踩蛇上了，那是什么药粉也不管用的，所以还是小心为上。

死过的人，才最惜命。

人小还没腰，所以弯腰一点不会累。

很快小筐就满了，几乎全是两样野菜，只有两把蘑菇。

可能她没找到正地方，或者是这片林母总光顾，蘑菇没有她想的那么多。

先回家送一趟，然后她再来。

这么一小筐真心不够家里五口人吃的。

没有油水，所以人人都是大胃王。

她还琢磨着，趁着野菜新鲜，晒一批，留着冬天吃。

她是知道有不少野菜适合做菜干的。

比如马齿笕就特别适合。

可能还是没有安全感，所以才想要做“小松鼠”，尽快的囤积食物。

将小筐拎起，她要回家了，“我是采蘑菇的小姑娘，身背一个大竹筐……”