第335章 坑深335米 摆好姿势预备跳(2 / 2)
苟小小丢下报名的工作,跑选拔赛场上去了。
反正还没有报名的人剩下的也没多少了。
任良和毛妮合力,没多久就把报名的工作完成了。
他俩也去了选拔赛场看热闹。
这会儿,选拔赛场上,很多人都在热身练习。
苟小小正在立定跳远的场地上纠正一个战友的跳远的姿势。
她在起跳线边给周围的人做示范,做一步讲解一步,“首先要摆好姿势,两脚左右站立,不要并拢。两脚之间的间距最好与肩同宽,然后两腿伸直。摆好姿势后,两手往后摆,降低身体的重心,两腿弯曲,做好起跳的准备。你要是觉得自己蓄好力了,两只脚就用力的往前蹬地,同时呢两条手臂往上摆动,整个人腾空跳起——”
有个战友用苟小小教的跳远技巧当场试了一试,跳的距离果然比较远,比他之前所有的成绩都要好。
不远处的任良,默默记下了这些跳远的技巧,并在脑海里一遍接一遍的重复练习。
第一场选拔赛就是立定跳远。
试验班的那几个都报名参加了立定跳远这一项,他们结伴去跳远的选拔赛场。经过任良时,他们停下来。
王智巧出言相邀:“良子,你是不是也要去跳远,跟我们一块儿去吧。”
任良看着跳远的选拔赛场说:“人太多了。”
“没事,咱们先找地方先练习练习。”段大勇笑着说,“我刚听说上场的顺序好像是按照报名的顺序来的。咱们几个报名的时候都比较靠后,轮到咱们上场的时候恐怕得好一会儿。”
任良不再矫情,跟他们一同前往。
他们自制了一个跳远选拔赛场,在人少的地方练习。
王智巧弹跳力惊人,借着腿长的优势,一下跳出了大概两米六的距离。
然而他预摆的姿势不准确,起跳的时候两脚并拢。这他都能跳出两米六,实在厉害。
任良也不藏私,把苟小小教的技巧传授给他们。
王智巧摆好了姿势,跳了将近三米。
“厉害啊!”唐全军拍手,表示心服口服。他的极限距离只有两米五。他看向任良,“良子,你来试试。”
任良站到起跳线边,蓄势待发,双眼盯着前方王智巧创下的记录脚印,摆好姿势猛地往前一跃。
两脚落地后,他松了一口气,低头一看,脸上划过失望的表情。
他没破王智巧的记录,但是他的脚尖紧紧挨到了王智巧脚印的脚后跟。
他心情失落起来。
看来立定跳远这一项,他是拿不到第一了。
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